|
|
English
|
|
|
Chinese
|
|
|
Japanese
|
|
|
Informasi
|
|
|
Distributor Resmi
|
|
|
TESTIMONIAL
|
|
|
Cara Pesan
|
|
|
Pesan Sekarang
|
|
|
Trade Show |
|
|
Partnership |
|
|
Breast Self-Exam |
|
|
Kanker
|
|
|
Fakta Kanker
|
|
|
Pengobatan Kanker
|
|
|
Terapi Kanker Modern
|
|
|
Keladi Tikus
|
|
|
Kanker Payudara
|
|
|
Kanker Serviks
|
|
|
Kanker Rahim
|
|
|
Kanker Paru
|
|
|
Kanker Usus
|
|
|
Kanker Prostat
|
|
|
Kanker Hati
|
|
|
Kanker Nasofaring
|
|
|
Kanker Tulang
|
|
|
Kanker Otak
|
|
|
Leukemia
|
|
Kemoterapi
|
|
|
Limfoma
|
|
|
Tumor
|
|
|
Kista
|
Obat Tumor
Obat Kanker Payudara
Obat Kanker Serviks
Obat Hepatitis
Obat Kista
|
|
|
Apa Kata Dokter?
|
|
Play Video
|
|
Cancer Books
|
|
Indonesia
Tel: +62 21 6693460
Hp: +62 817 0947077
Hp: +62 813 81915677
Email: cs@cancerhelps.com
Correspondent Add:
PO Box 6172
JKUPL 14440A, Indonesia
Malaysia
Tel: +60193850441
1074, Jalan Kijang 7
Taman Suntex
Bt. 9, Cheras 43200
Selangor, Malaysia
Tel:+60193920734
No.48, JL PP59,
Taman Pingiran Putra 43300
Selangor,Malaysia
Singapore Rep:
Tel: +65 979 64095
Esther Chandra
nh_esther@yahoo.com.sg
Blk 83 RedHill Lane
# 12- 81 sing 150083, Singapore
Japan
Muliana Serita
Tel:0123 37 4539
HP:09082792597
MulianaSerita@yahoo.co.jp
2-9-14 Honmachi, Shimamatsu,
Eniwa-Shi, Hokkaido 061-1353
Japan
Netherland Rep:
Tel:+31 651 352 941
|
|
|
 Email this document
 Print this document
 Join Our Facebook
 Tweet This
|
|
|
|
Layanan Kiriman:
(Khusus kiriman Tiki/JNE)
|
|
Order Tracking:
(International)
|
|
|
|
|
|
|
|
Kanker Payudara (Breast Cancer / Kanker Mama /
Kanker-Payu-dara)
|
| |
|
Limfedema pada Fase Pemulihan Kanker Payudara
Limfedema (lymphedema) adalah pembengkakan yang terjadi pada bagian tubuh tertentu (seperti lengan atau tungkai atas) akibat terganggunya aliran balik pembuluh getah bening (limfe).
Para ahli memperkirakan bahwa 5-40% wanita yang menjalani operasi pengangkatan benjolan/ payudara mengalami limfedema pada level tertentu.
Resiko mengalami limfedema akan lebih tinggi bilamana :
- memiliki kanker payudara yang sudah menginvasi kelenjar getah bening
- menjalani kemoterapi
- menjalani operasi pengangkatan seluruh bagian payudara (mastektomi)
- kelenjar getah bening maupun pembuluh getah bening seluruhnya juga diangkat (pembuluh getah bening di ketiak/ node axilaris).
- menjalani radiasi sesudah operasi pengangkatan kelenjar getah bening
- gemuk/obesitas
- perokok berat
- memiliki diabetes
Vena (pembuluh balik) dan pembuluh getah bening dapat diibaratkan sebagai pipa dan saluran air yang dapat mengatasi load normal dari cairan limfe. Pada saat kelenjar limfe dan pembuluh limfe diangkat , maka yang terjadi adalah penumpukan cairan limfe akibat tidak cukupnya pipa dan saluran untuk mengaliri cairan limfe tersebut ke jantung.
Meskipun tidak membahayakan jiwa, namun limfedema dapat cukup mengganggu rutinitas penderita. Perasaan tidak nyaman, kebal/kesemutan ataupun infeksi seringkali dialami di area yang terkena limfedema. Limfedema dapat membaik sendiri bilamana penyebabnya diatasi (secara cepat).
Cara Mencegah Limfedema
Sekali saja Anda terkena limfedema, maka kondisi ini akan cenderung bertahan atau kambuh kembali dengan tingkat keseriusan yang berbeda. Karena itu cara terbaik menghindari limfedema adalah mencegahnya.
Perawatan Kulit (skin care) adalah basis utama pertahanan Anda. Bila Anda baru menjalani operasi pengangkatan payudara, maka peliharalah kulit payudara di sekitar area operasi dan ketiak dengan baik. Hindari terjadinya kulit kering, terpanggang matahari, lecet ataupun tergigit serangga.
Sedikit infeksi sudah cukup untuk dapat menyebabkan limfedema di daerah lengan. Berikut ini adalah tanda-tanda terjadinya infeksi: demam, kulit kemerahan, bengkak/hangat di area lengan yang beresiko.
Bila limfedema sudah terjadi, maka sebaiknya Anda segera mengkonsumsi antibiotik bilamana terjadi lecet di area yang beresiko. Konsumsi antibiotik ini dimaksudkan untuk membunuh bakteri agar tidak terjadi infeksi yang memperburuk limfedema.
Penderita limfedema juga sebaiknya melakukan konsultasi dengan dokter gigi Anda bila Anda mengalami masalah gigi/gusi. Mungkin dokter perlu memberikan antibiotik preventif sebelum prosedur tambal/cabut gigi dilakukan.
Tips Do
- pakai lotion pelembab (moisturizing lotion) atau vaseline secara rutin di kulit Anda
- sering seringlah mencuci tangan dengan sabun yang lembut dan jagalah kebersihan tangan Anda
- gunakan sarung tangan ketika Anda mencuci piring atau baju
- gunakan sarung tangan ketika Anda berkebun
- gunakan kain/tissue ketika memegang piring/gelas panas
- bila Anda mencukur, gunakan cukur elektrik daripada manual
- sapukan salep antibiotic (seperti Bactroban) bila Anda digigit serangga atau jari Anda terluka saat manikur/potong kuku.
- lindungi kulit lengan Anda dari terbakar matahari. Lotion dengan UV protection - SPF 15 sudah cukup.
- istirahatkan lengan Anda sering sering bilamana Anda sedang mengerjakan pekerjaan rumah tangga, terutama aktivitas berulang yang menyebabkan lengan Anda terasa lelah, berat atau gatal.
- istirahatkan lengan Anda dengan posisi meninggi, tapi diganjal agar otot lengan Anda tidak kelelahan
- kontrol gula darah Anda bila Anda memiliki diabetes
- turunkan berat badan Anda dan batasi konsumsi garam dan gula agar tidak terjadi penumpukan cairan tubuh.
- bila penderita limfedema ingin bepergian dengan pesawat terbang, gunakan compression bandages atau compression sleeve dan sarung tangan pada area lengan yang beresiko
Gambar Compression Sleeve dan Compression Bandage
Tips Don’t
- tidak disarankan mandi atau berendam dalam air hangat atau mandi uap/sauna
- Jangan berpindah temperature ekstrim (dingin ke panas atau sebaliknya) ketika Anda mandi atau mencuci
- Jangan menggunakan koyo panas, bantal panas ataupun balsam panas ke area lengan, leher ataupun pundak.
- Bila Anda sedang dipijat, pastikan pemijat tidak menggunakan alat pemanas atau lotion hangat ke tubuh Anda
- Jangan menenteng barang berat pada lengan yang beresiko, terutama dengan posisi lengan menenteng ke bawah
- Jangan memakai baju berlengan ketat
- Jangan memakai jam tangan ataupun perhiasan di area lengan yang beresiko
- Jangan menggunakan payudara buatan/prosthesis yang berat sesudah mastektomi.
- Jangan merokok atau minum banyak alcohol
- Jangan ijinkan pemeriksaan tekanan darah pada lengan Anda yang beresiko
- Jangan ijinkan lengan yang beresiko untuk menerima injeksi/suntikan
- Bila Anda menjalani mastektomi pada kedua payudara, maka bilamana perlu dilakukan pengambilan darah, pilihkan lengan yang tidak dominant (misalnya lengan kiri).
Cara Mengatasi Limfedema
Latihan/olahraga dengan ritme sedang yang dikombinasi dengan perban di area lengan yang beresiko merupakan suatu cara yang cukup efektif untuk memompa cairan limfe kembali ke sirkulasi. Mintalah bantuan perawat ahli untuk mengajarkan cara menggunakan perban secara benar.
Beberapa latihan yang bermanfaat, antara lain: latihan peregangan lengan, angkat beban ringan (0.5-1 kg) ataupun berenang. Berhati-hatilah untuk tidak melakukan olahraga berat yang melibatkan gerakan lengan berulang karena justru dapat meningkatkan resiko.
Bila limfedema sudah sangat mengganggu, dokter dapat menyarankan operasi (praktek yang umum terjadi di Eropa). Namun hal itu perlu dipertimbangkan secara matang dengan segala konsekuensinya oleh Anda.
Source:
http://www.breastcancer.org/tips/lymphedema/
keyword: limfedema, lymphedema, operasi kanker, kanker payudara, kanker payu dara, operasi kanker payudara
"Melakukan copy & paste artikel ini dan atau mendistribusikan ulang melalui situs atau blog Anda tanpa seizin CancerHelps.com adalah melanggar Hak Cipta / Copyright ©"
Compiled by: www.cancerhelps.com
|
|
Powered by